月〜水の結果は…
でした！
プラスが出ていて嬉しい今週です♪
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
昨日は健診の結果が返ってきました。
悪玉コレステロールが増えていてC判定、
胃のレントゲンはポリープって書いてあってB判定でした。
お正月、実家から大量に貰って帰ったバターたっぷりの焼き菓子食べまくってたからな〜…
家族にも、おやつちゃう⁈って言われました
_:(´ཀ`」 ∠):
最近YouTubeのヨガにもハマってますが
それだけでは足りないだろうな〜
食生活、運動、気をつけていかないと！
と反省した昨日でした！
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